Votre Salle de Sport à Domicile
Il y a des accessoires qui font joli dans un coin de salle. Et il y a ceux qui changent votre façon de vous entraîner. La barre hexagonale trap bar appartient clairement à la seconde catégorie. Le principe tient en une image: au lieu de tirer une barre droite qui frotte contre vos tibias, vous … Read more
Il y a deux sortes de pratiquants: ceux qui ont déjà ressenti cette petite pointe sournoise dans le poignet en plein curl à la barre droite, et ceux qui vont la ressentir. La barre EZ musculation existe précisément pour régler ce problème. Une barre courte, ondulée comme une route de montagne, qui place vos mains … Read more
Une barre olympique courte petit espace est une barre de musculation compatible avec les disques olympiques (alésage de 50/51 mm), mais raccourcie à 120, 150, 165 ou 180 cm au lieu des 220 cm réglementaires. Elle conserve la rotation des manchons et la poignée de 28-30 mm, tout en tenant dans une chambre, un studio … Read more
Une barre olympique 20kg, ça a l’air d’être le truc le plus simple du monde. Un tube en acier, deux manchons, et voilà. Sauf que la première fois qu’on en soulève une mauvaise — celle qui grince, qui plie visiblement sous 100 kg ou dont les manchons ne tournent pas — on comprend vite que … Read more